يـــدا بيــد نبــني مـــنتدانا و نرتقي إلى الأحسن بإذن الله
 
دخولالرئيسيةاليوميةس .و .جالتسجيل

شاطر | 
 

 الفليفـــلـــة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ANOUAR
Admin الــمديـــــــر الـــعـام
Admin   الــمديـــــــر الـــعـام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 670
العمر : 32
البلد : متليلي الشعانبة
العمل/الترفيه : Graphic Designer
الــــهوايـــــــــة المفــــضلة : creation Graphic
تاريخ التسجيل : 10/06/2008

مُساهمةموضوع: الفليفـــلـــة   الجمعة أكتوبر 17, 2008 9:56 pm





الفليفلة ... طعم وشكل وفائدة
تتميز الفليفلة بتنوع ألوانها فمنها الأخضر والأحمر والأصفر والبرتقالي وحتى الأسود. وتتميز الفليفلة بأنها غنية بالفائدة فحبة الفليفلة الخضراء تحتوي نفس كمية الفيتامين C الموجودة في مثيلتها في الوزن من الحمضيات، أما الفليفلة الحمراء فهي أغنى من الجزر في الفيتامين A. كما تستخدم ألوان الفليفلة المختلفة لتضفي منظرا جميلا وتنوعا في المذاق على السلطات والأطباق الأخرى. استمتع بطعم الفليفلة المميز في طبق من شرحات الدجاج الحارة بالبهارات المكسيكية أو في طبق من الفاهيتــا واستفد من فيتامين A الذي يبقى حتى بعد الطهي، أما إذا أردت الاستمتاع بطعم الفليفلة الطازج، فاستمتع بطبق من سلطة المعكرونة أو سلطة الطون واستفد من فيتامين C الموجود في الفليفلة الطازجة.



lol! منقــــــــــــــول lol!

phroon1 لا تحرمونا من ردودكم و تعاليقكم phroon1 lol!

_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://siradj.top-me.com
tasnim

avatar

انثى عدد الرسائل : 60
العمر : 22
البلد : bordj .b .a
العمل/الترفيه : hip hop
الــــهوايـــــــــة المفــــضلة : hip hop
تاريخ التسجيل : 11/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: الفليفـــلـــة   الثلاثاء أكتوبر 21, 2008 6:20 pm

thanks you so much anouar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://djoumana.mam9.com
ANOUAR
Admin الــمديـــــــر الـــعـام
Admin   الــمديـــــــر الـــعـام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 670
العمر : 32
البلد : متليلي الشعانبة
العمل/الترفيه : Graphic Designer
الــــهوايـــــــــة المفــــضلة : creation Graphic
تاريخ التسجيل : 10/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: الفليفـــلـــة   الثلاثاء أكتوبر 28, 2008 12:38 pm

جمانة كتب:
thanks you so much anouar


شكرا على المرور

_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://siradj.top-me.com
 
الفليفـــلـــة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الســـــــراج الـــــوهاج :: مواضيع المنتدى :: عــــالم حـــــــواء :: طبخ و أكلات-
انتقل الى: